El fisioterapeuta Íñigo Junquera analiza las ventajas de una alimentación antiinflamatoria para el cuerpo, desvelando algunas ...

A pesar de que la Dieta del ser humano y la Dieta del bocadillo hayan dado mucho de qué hablar a finales de año como lo hizo ...

Aperitivos saludables: Cambiar los canapés procesados por crudités de zanahoria, pepino o apio acompañados de hummus o ...

La dieta antiinflamatoria está diseñada para reducir la inflamación crónica en el cuerpo mediante la ingesta de alimentos ...

Adaptar una dieta antiinflamatoria no solo sirve para mantener un peso saludable y bienestar, sino también para prevenir y controlar un sinfín de enfermedades crónicas, como metabolismo lento, ...

Si tras haber pasado la Nochebuena y Navidad, y más recientemente la Nochevieja, te apetece un plato ligero, reconfortante y que te ayude a recuperar ...

Si los incorporamos en una dieta variada y equilibrada ... Este tipo de ejercicio favorece una respuesta antiinflamatoria en el cuerpo y ayuda a mantener el peso, que es otro factor de riesgo ...

¿Las dietas antiinflamatorias son la clave para compensar los excesos navideños? La nutricionista Joana Segovia desmonta este y otros mitos sobre las llamadas 'dietas milagro' y ofrece consejos prácti ...

La reina Letizia parece haber firmado el pacto de la eterna juventud. A sus 50 años, la monarca luce una piel tersa y un ...