Nach einer feuchtfröhlichen Nacht ist der Kater am nächsten Morgen oft unvermeidlich. Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindel ...
Doch manche besonders motivierte Katergeplagte schwören darauf, am Morgen danach in ihre Laufschuhe zu schlüpfen – und den Kater mit Sport auszutreiben. So wollen sie den Alkohol ausschwitzen ...
Eine Sportärztin verrät, ob Joggen gegen den Kater hilft, welche Auswirkungen Rauchen auf die Leistungsfähigkeit hat und wann ...
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Aus Sicht der Sportärztin Natina Schregenberger nützt Sport mit einem Kater wenig. „Der Körper braucht in diesem Moment die Energie für die Entgiftung. Für die meisten ist ein gemütlicher ...