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Plus accessible et tout aussi efficace, la corde à sauter sollicite l’ensemble du corps et améliore rapidement la capacité ...
Lidl n’a de cesse de vous proposer des bons plans et ces 5 accessoires à moins de 10 euros ne dérogent pas à la règle.
Grandes enseignes et marques de luxe font appel aux designers pour créer des accessoires de yoga, de fitness ou de ...
En filant de mille manières la métaphore du fil, Olivia Rosenthal tisse un objet littéraire en fragments, intime et épique ...
Le soir en rentrant du travail ou le week-end pour vous aérer l'esprit, vous faites en sorte de marcher. Cette bonne habitude ...
Au bord des tapis, Maryline Berton, la présidente du Skol gouren Pondi (école de gouren de Pontivy) console ceux qui auraient ...
Avant de chausser les skis et de s’engager sur les pistes, il est primordial de suivre une préparation physique bien rodée.
Au programme d’activités de l’accueil de loisirs, cette semaine, à Melgven : les jeux anciens, un peu revisités parfois. Avec ...
Obtenir un ventre plat, c’est souvent un parcours semé d’embûches. Régimes restrictifs, exercices inefficaces, conseils ...
Dans les résolutions de début d’année, le sport tient en général une bonne place, surtout après avoir profité de réveillons ...
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