La inflamación crónica está detrás de enfermedades como la artritis, la diabetes o patologías cardíacas. Según el Instituto ...

Modificar rutinas alimenticias puede mejorar la digestión y reducir molestias articulares y ser clave para prevenir ...

El fisioterapeuta Íñigo Junquera analiza las ventajas de una alimentación antiinflamatoria para el cuerpo, desvelando algunas ...

Un grupo de expertos ha evaluado 38 dietas conocidas y la que ocupa el primer lugar de mejores dietas de 2025 es esta.

Algunos planes de alimentación que, según las circunstancias, podrían, o no, apoyar los dietistas- nutricionistas ...

La conocida entrenadora personal y nutricionista Crys Dyaz nos explica por qué es tan importante comer bien a partir de los 40 y cómo preparar desayunos sanos, energéticos, bajos en calorías y súper r ...

Alimentación equilibrada con todos los grupos de alimentos pero con prevalencia de frutas y verduras frente a grasas, ...

¿Las dietas antiinflamatorias son la clave para compensar los excesos navideños? La nutricionista Joana Segovia desmonta este ...