Les orthèses offrent un soutien essentiel aux pieds plats. Ces semelles spécialement conçues aident à redistribuer la pression sur le pied. Elles réduisent la surcharge ressentie au niveau de l’arche ...

Le sommeil change avec l’âge, mais nos besoins ne diminuent pas pour autant. Les seniors ont toujours besoin de 7 à 9 heures ...

Une nouvelle étude révèle un lien entre la dépression et des comportements au volant comme le freinage brusque ou la conduite ...

Même de courtes périodes d'activité intense dans votre quotidien peuvent faire une réelle différence pour votre santé ...

Ce qui compte pour votre santé intestinale, c’est surtout la qualité et la variété des aliments que vous consommez.